Acerca de pausas laborales activas
Los círculos con las rodillas ayudan a ayudar la movilidad y la flexibilidad de las articulaciones:La actos de mindfulness o atención plena tiene como objetivo desconectar para conectar nuevamente, y aunque no lo parezca ese momento que lleva a olvidarse de todo lo que sucede cerca de y sólo hacerse consiente de la respiración es parte de lo qu